titels
natuur menoia lanaken psychologie limburg

Individuele begeleiding


Misschien voel je je uit balans, moe, onrustig, niet meer goed in je vel...  Misschien wil je graag preventief met bepaalde thema's aan de slag gaan en zoek je hierin een gids en een metgezel.


In beide gevallen ben je zeer welkom bij Menoia. Met alle plezier ga ik samen met jou op pad op deze bijzondere reis. 


De begeleidingen vinden plaats in mijn praktijkruimte Studio Menoia te Veldwezelt. Indien gewenst kunnen we hier ook al wandelend of online aan de slag. 


Meer informatie over mijn werkwijze vind je hier


CONTACT


Therapeutische boswandeling


Zowel uit eigen ervaring, als uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat wandelen een positief effect heeft op onze lichamelijke en mentale gezondheid. Contact met de natuur verlaagt je stressniveau, geeft je een mentale boost, verbetert je stemming, verhoogt je zelfvertrouwen en ga zo maar verder. Verder is het de ideale setting om, al wandelend, dieper in jezelf te duiken. 


De sessies vinden plaats in het Nationaal Park te Gellik. De wandelingen gaan in principe gedurende alle seizoenen en bij vrijwel elk weertype door. Bij extreem slecht weer zullen we de afspraak in Studio Menoia laten doorgaan. 

CONTACT
natuur menoia zutendaal lanaken veldwezelt therapeutisch bos nationaal park psychologie mindfulness relaxatie psychologie limburg wandeltherapie wandelcoaching natuurcoaching natuurtherapie oplossingsgericht ACT
Natuur online psychologie psycholoog limburg zutendaal lanaken Iris Stouten menoia online coaching counseling hulpverlening

Online hulpverlening


Online hulpverlening is een recente, evidence-based vorm van begeleiding waarbij je niet meer op consult komt in de praktijkruimte, maar waarbij de begeleiding verloopt via beeldbellen.


De voordelen van deze vorm van begeleiding is dat jij ondersteuning kan ontvangen in jouw eigen thuisomgeving, op jouw eigen ritme.


Uit onderzoek blijkt dat deze vorm van begeleiding evenwaardig is en even goede resultaten behaalt als face-to-face gesprekken.


Deze vorm van hulpverlening kan verlopen via Whereby of Google Meet.

CONTACT

Groepsaanbod


In het najaar van 2022 ben jij welkom in Studio Menoia voor sessies mindfulness en relaxatie. Dit zal georganiseerd worden in kleine, intieme groepjes.  


Verder wordt er gewerkt aan samenwerkingen met andere therapeuten, waaronder een speciaal aanbod voor vrouwen.


Weldra meer informatie. 

groepsaanbod mindfulness relaxatie psychologie therapie holistisch zutendaal lanaken veldwezelt gellik limburg studio menoia
titels
Contact
×
×
×

Sitemap